关注儿童“亚健康”

关注儿童“亚健康”

作者：佚名文章来源：光明日报点击数：更新时间：2006-12-17 推荐给您QQ或MSN上的朋友

“六一”前后，气温已渐渐回升，但是仍有不少儿童因反复感冒发烧进医院。近日，笔者在医院采访时发现，大部分儿童的疾病都是由于免疫力低下、免疫力紊乱造成的。有关专家告诉笔者，这主要是因为大部分儿童接触病菌、感染疾病的机会大于成人，儿童抵抗力低下，极易处于“亚健康”状态，稍有不慎，就会引起疾病。据了解，儿童“亚健康”状态的主要表现有：面色发黄、消瘦，偏食厌食，发育迟缓和睡觉出虚汗、爱磨牙等。据专家介绍，造成儿童“亚健康”的原因是多方面的，一方面是怀孕期间营养不良，另一方面在于后天的生活环境影响到体质，造成儿童免疫力低下。而免疫力低下的儿童其呼吸道感染的发病率比正常儿童高两倍，腹泻的发生率较之正常儿童则高达三倍，极易引起各种疾病。医生同时指出，免疫力低的儿童出现生病的情况时，很多时候应该仔细分析病理生理，如果头痛医头，脚痛医脚，很有可能出现的状况是儿童服用很多药物，但却没有效果，反而有可能产生副作用。表面化的治疗是有害而无益的，只有从根本上改善儿童体质，提升免疫力才是解决的办法。有许多家长以为，让儿童吃补品、保健品或维他命就可以增强免疫力，健康专家表示，这些维他命类的补品作用不大。因为维生素在增强免疫力上并不是起最关键的作用，免疫力是来自白血球和抗体。儿童的免疫系统是逐步发育完善的。因此，平时注意儿童的饮食营养，培养健康的生活规律，适当的室外活动对肌肉骨骼、呼吸循环系统的发育及新陈代谢也有良好的作用。经常运动还可以使孩子食欲增强，摄入营养素充足，免疫力也会明显增强。

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